Séance d'Hormones Yoga Thérapie le SAMEDI 15 DECEMBRE à 8h30
Sans réservation - 12€ la séance ou décomptée du carnet - offerte aux abonnées illimitées.
Sans réservation - 12€ la séance ou décomptée du carnet - offerte aux abonnées illimitées.
Le Yoga des Hormones est dispensé sous forme d'atelier de 3h.
Pascale,médecin biologiste et professeur de Yoga vous guidera vers votre féminité.
Pascale,médecin biologiste et professeur de Yoga vous guidera vers votre féminité.
Prochain atelier 2019
Lors de cet atelier nous étudierons les postures, respirations, visualisations tibétaines de la série du Yoga des hormones. Nous vous remettrons un livret avec photos des postures, afin que vous puissiez être autonomes dès le lendemain chez vous.
Des séances d'une heure vous seront ensuite proposées pour réviser ensemble l'enchainement et suivre l'évolution de votre pratique personnelle. Les séances de révisions seront accessibles uniquement aux femmes ayant assisté à l'atelier de 3h.
Il vous est possible de faire un point personnalisé avec Pascale sur votre état avec une ordonnance délivrée par votre médecin traitant et une analyse faite dans les laboratoires Biopole 66 (pour faciliter l'interprétation des résultats).
Lors de cet atelier nous étudierons les postures, respirations, visualisations tibétaines de la série du Yoga des hormones. Nous vous remettrons un livret avec photos des postures, afin que vous puissiez être autonomes dès le lendemain chez vous.
Des séances d'une heure vous seront ensuite proposées pour réviser ensemble l'enchainement et suivre l'évolution de votre pratique personnelle. Les séances de révisions seront accessibles uniquement aux femmes ayant assisté à l'atelier de 3h.
Il vous est possible de faire un point personnalisé avec Pascale sur votre état avec une ordonnance délivrée par votre médecin traitant et une analyse faite dans les laboratoires Biopole 66 (pour faciliter l'interprétation des résultats).
PLACE LIMITÉE -ATELIER SUR RESERVATION AVEC PAIEMENT
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Prochain atelier 2019
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Prochain atelier 2019
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L'hormone yoga thérapie est une technique naturelle créée par Dinah Rodrigues il y a une vingtaine d’années. C'est une forme de hatha yoga qui permet l'activation des glandes et augmente la sécrétion des hormones ovariennes, thyroïdiennes, parathyroïdiennes, hypophysaires et surrénaliennes. L'HYT utilise des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayamas) et de visualisation ainsi que de la relaxation (chant de mantras et yoga nidra). Cette série d'exercices peut être suivie par des femmes de tout âge mais plus spécifiquement par celles en préménopause, ménopause ou souffrant d'un syndrome prémenstruel. L'HYT s'adresse également aux femmes atteintes d'hypothyroïdie ou d'infertilité liée à un niveau d'hormones trop bas.
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Tous les symptômes liés à une baisse ou un déséquilibre hormonal grâce à une pratique régulière peuvent diminuer voir disparaître : baisse de libido, infertilité, troubles émotionnels (déprime, sautes d'humeur), insomnie, fatigue, bouffées de chaleur, crampes prémenstruelles... La beauté des cheveux et de la peau est retrouvée, l'ostéoporose est reculée. Cette pratique est contre indiquée aux femmes enceintes, atteintes d'endométriose sévère ou de cancer oestrogéno-dépendant. Pendant cet atelier, Coraline et Pascale, formées par Dinah Rodrigues, vous feront pratiquer la série d'hormone Yoga thérapie après une présentation des différentes techniques et nombreux bénéfices.
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