x
Pour Coraline le coup de cœur avec le Yoga s’est passé aux Etats Unis, à San Francisco, c’est là bas qu’elle a commencé à se former de manière régulière.
A la fin de ses études Coraline quitte la voie professionnelle et le poste qui lui était dédié en immobilier et, décide de partir se diplômer en Inde (Formation Ashtanga Vinyasa 200hrs & Vinyasa Flow 300hrs) . Coraline s'est ensuite formée au Fly Yoga à Paris avec Florie Ravinet, en Suisse (Zurich) au Yoga des Hormones avec Dinah Rodriguez, au-près de David Swenson (Ashtanga 40hrs), Masterji M.S Vishwanath (Ashtanga) , avec Sarah Powers à Londres (50hrs Yin Yoga) et récemment aux massages sonores individuels et collectifs (avec bols chantants de Peter Hess). Avec Hoang-Vu, son complice in&out tapis de Yoga, ils décident de créer le premier studio de Yoga&Pilates du département; de là est né Moving Yoga. Une approche moderne et adaptée pour semer en chacun de nous une graine à cultiver tout au long de sa vie telle est une des vocations d’exister pour le studio. La formation est, en ce sens, une continuité de cette philosophie, une aventure intérieure pour chacun des élèves qui disposera d’une base solide d’enseignements de la part de professeurs qui sont des professionnels en activité et animés par la même énergie du yoga. Enseigner à son tour n’est pas une fin en soi, recevoir et disposer des outils pour le faire et suivre son propre chemin du yoga est là le vrai but de la formation. Son dynamisme et son enthousiasme ont naturellement crée une communauté grandissante de fidèles sportifs yogis. Il lui a alors semblé évident de franchir le pas pour proposer ce qui n’existait pas encore à Perpignan : un lieu cosy & convivial, dédié au sport et au bien être autour du Yoga. 
|
x
Hoang -Vu, propriétaire & directeur du studio
Associé partenaire de Coraline dans la vie comme dans l’aventure de Moving Yoga, Hoang-Vu a commencé la pratique du Yoga avec Coraline d’abord de manière curative, en alternative aux sports qu’ils ne pouvait plus pratiquer suite à une blessure. Le yoga devenu plus régulier a fini par être omniprésent dans sa vie et devenir leur passion commune. Pluridisciplinaire et multiculturel, habitant du Vietnam et des quatre coins de la France en passant par la Malaisie, Hoang s’est établi dans notre belle région depuis une quinzaine d’années. Son projet pour l’avenir avec Coraline, est de continuer à démocratiser le yoga afin que le plus grand nombre puisse profiter de ses formidables bienfaits physique et mental, et ce tout au long de la vie. Le centre du monde mérite au moins cela non !? |
x
Marjorie - Yoga
Marjorie a découvert le yoga il y a 10 ans à Sydney, elle a été séduite par cette philosophie de vie alliant l'union du corps et de l'esprit pouvant se pratiquer "anywhere and anytime". Passionnée de voyages, elle aime ce sentiment de liberté dans la pratique du yoga et est en recherche permanente de lieux magiques où poser son tapis… Elle a commencé sa pratique par du Hatha et du iyengar yoga puis grâce aux conseils de Coraline et de son professeur de iyengar yoga, part en Inde en 2015 accomplir sa formation de professeur d'Ashtanga yoga ( 200 heures TTC- Yoga Alliance). Marjorie s'est également formée au-près de l'institut de Bernadette de Gasquet afin de vous transmettre détente et bien-être lors de vos séances de Yoga Pré et Post Natal et avec Tara Stiles pour vous faire découvrir le Strala Yoga. Il lui a donc semblé évident de se joindre à l'aventure Moving Yoga avec Coraline, un studio de yoga alliant énergie, convivialité dans un cadre cosy et ouvert à la nouveauté. Marjorie vous enseignera le Yin yoga ayant pour précepte Ahimsa (non-violence) et Santosha (contentement) permettant d'apprendre à connaître ses limitations physiques et corporelles sans les modifier et les juger. |
x
Elyse - Pilates
Elyse a commencé son parcours sportif dans la gymnastique sportive. Peu a peu, avide de découvrir d'autres pratiques, elle se dirige vers le fitness, discipline qu'elle enseigne depuis de nombreuses années.
Parallèlement, pour son plaisir personnel, elle a pratiqué le Pilates régulièrement. Réalisant et ressentant immédiatement les bienfaits de cette technique, elle passe ses diplômes et devient Instructeur Pilates. Elyse vous proposera des cours de Pilates adaptés à tous publics, du débutant au confirmé ; en ayant pour objectif principal l'efficacité mais aussi pour vous donner le plaisir de nous retrouver dans une ambiance sympathique et décontractée au studio MOVING YOGA. 
|
x
Maryline - Pilates
Maryline est adepte du sport outdoor (trail, marche nordique, nage en mer). Professeur de fitness depuis 8 ans et résolument engagée dans le Sport-santé, il lui tient à coeur de participer à la promotion de la santé via le sport. En ce sens, elle vous fera pratiquer le Pilates dans une dynamique de prise de conscience de l'engagement corporel afin de vous aider à devenir acteur de votre forme. Persuadée que le bien-être passe par la symbiose entre le physique et le mental, elle vous invitera à connaitre votre corps et peut-être même à repousser vos limites. Son diplôme d'instructeur Pilates, elle l'a obtenu en 2015 et poursuit depuis, son intérêt pour la gymnastique posturale, alliée essentielle de tous les sportifs. Pour Maryline, le Pilates est synonyme de plaisir. C'est parce que Moving Yoga correspond à sa vision du sport-plaisir qu'elle a souhaité intégrer la team ! |
x
Marjorie - Yoga
Marjorie a découvert le yoga, un peu par hasard, en 2014 avec Coraline. Pour cette sportive, le Yoga s'est révélé rapidement comme une évidence, donnant du sens à des aspirations qui résonnaient déjà en elle depuis longtemps. Elle est ainsi devenue une pratiquante assidue, explorant les différentes pratiques et curieuse de ce que le Yoga propose, y compris au delà des postures.
Marjorie a toujours eu à cœur de partager ses passions, à commencer par son premier sport qu’est l'aviron, discipline qu'elle enseigne depuis plus de 10 ans puis son métier, la communication, qu'elle transmet aux étudiants. C'est naturellement que l'envie d'en apprendre davantage et d'en faire part au plus grand nombre lui est venue, motivée par l'envie de rejoindre l'équipe Moving Yoga. Depuis quelques mois Marjorie est ainsi tantôt professeur dans son métier et tantôt élève studieuse au studio Moving Yoga pour la formation 200 heures. Marjorie s'est également formée au-près de l'institut de Bernadette de Gasquet afin de vous transmettre détente et bien-être lors de vos séances de Yoga Pré et Post Natal. Le partage par la communication, le partage par sa passion, suit ainsi logiquement son cours. 
|
x
Cynthia - Yoga Dans le milieu sportif depuis de nombreuses années, j’ai toujours été fascinée par les capacités du corps humain. Non seulement en termes de performances physiques mais surtout par l’impact qu’il pouvait avoir sur notre esprit. Je suis arrivée au yoga d’abord pour ses bienfaits physiques avec une mentalité de sportive. Mais c’est l’ensemble de la philosophie du yoga qui m’a amené à faire la formation de professeur, avant tout dans un but d’enrichissement personnel. Au fil du temps la pratique physique a laissé un peu d’espace à la pratique spirituelle pour créer un juste équilibre dans lequel je m’épanouie aujourd’hui. Depuis quelques mois, j’allie pratique sportive et yoga puisque je suis certifiée « Coach aviron indoor » et dispense des cours de rameurs en salle. Je prends également beaucoup de plaisir à enseigner le yoga, transmettre des valeurs qui me sont chères en espérant apporter un peu de bien-être à mes élèves. 
x
Ophélie - Barre au sol Diplômée d’Etat de professeur de danse à l’Institut des Arts de Toulouse, Je dispense des cours de barre au sol dans l’établissement Moving Yoga. Pourquoi la danse ? C’est un art qui nous permet de nous exprimer autrement qu’avec la parole donnant la possibilité de réapprendre à écouter et découvrir son corps avec bienveillance. C’est pour cela que je serai très heureuse de partager ma passion avec un public différent. Débutants ou professionnels, venez pratiquer des exercices inspirés de la danse classique mais sans la barre ! Grâce au soutien du sol laissez-vous porter par la pesanteur ! La barre au sol permet de renforcer la tonicité musculaire et d’approfondir les étirements afin de favoriser l’élasticité du corps. Avec une playlist actuelle venez essayer dans la joie et avec grâce le cours de barre à terre ! |
x
Pascale - Yoga
Pascale, médecin biologiste, diplômée de la faculté de médecine de Toulouse, est littéralement tombée sous le charme du Yoga à Perpignan il y a 3 ans, par hasard, en assistant à un cours de power yoga dirigé par Coraline Dadat. C'est sous l'impulsion de cette dernière qu'un an plus tard elle décide d’approfondir sa pratique en suivant une formation de professeur de yoga vinyasa (RYS yoga alliance certified) de 200h à Paris délivrée par Clotilde Swartley et Patrick Frapeau. Cette formation terminée elle s'oriente alors rapidement vers la yoga thérapie. Passionnée de gynécologie et d'endocrinologie, désireuse d'apporter à ses patientes et élèves une approche plus globale et « naturelle » de la médecine, elle suit la formation d'hormone yoga thérapie de Dinah Rodrigues. Récemment Pascale s'est formée au Yoga Nidra. Ainsi tantôt en blouse blanche, tantôt en tenue de yoga, Pascale combine ses connaissances pour vous reconnecter à vos sensations, pour prendre soin au mieux de votre corps, de votre mental.
Pascale suit actuellement une formation de Yoga Thérapie avec le Dr Lionel Coudron à Paris. 
x
Anaïs - Pilates
Anaïs a un parcours de danseuse qu’elle a commencé très tôt. Elle voulait transmettre sa passion, donc devenir professeur de danse. Elle a obtenu son diplôme de professeur de danse contemporaine en 2014. Depuis, elle enseigne dans la région. Ayant pratiqué le yoga, elle n’a pas hésité à venir découvrir l’esprit Moving Yoga qui allie partage, simplicité et dynamisme. Depuis elle y pratique régulièrement le yoga et pilates. Elle a comme projet de se former au pilates pour compléter sa formation de professeur de danse. Anaïs vous enseignera le cours de barre au sol avec passion et bienveillance. |
x
Virginie - Yoga
J’ai découvert le Yoga en 2012 lors d’une étape en Inde au cours d’un tour du monde de plusieurs mois . Kinésithérapeute de profession et donc tournée naturellement vers le mieux être des autres et de soi . Ancienne joueuse de squash , c’est à la suite d’une blessure que je me suis plongée à fond dans la pratique du Yoga. L’envie de développer et d’approfondir mes connaissances mais également l’envie de transmettre à mon tour m’ont incitées à entreprendre une formation d’Ashtanga vinyasa au sein de Moving Yoga, pour devenir Professeur de Yoga. Mon souhait aujourd’hui est de vous accompagner dans vos pratiques. Dans le respect de vos possibilités, j’espère vous amener à une meilleure connaissance et écoute de votre corps, vous apporter les diverses techniques et adaptations nécessaires à vous sentir mieux (que ce soit physiquement ou mentalement) et ainsi découvrir la joie simple d’exister, la joie simple d’être… 
x
Céline - Yoga
J’ai découvert le vinyasa yoga complètement par hasard en Inde où j’ai vécu 2 ans de 2008 à 2010. Mon travail de formatrice esthétique me conduit ensuite à New York où un cours avec Sri Dharma Mittra me lie définitivement au yoga. Après des années assidues d’équitation puis de sport en salle, de retour en France, c’est tout naturellement à Moving Yoga que je poursuis ma pratique et l’approfondis avec Coraline en suivant la formation de professeur ashtanga vinyasa 200h. Si j’aime dérouler mon tapis pour le bien-être physique évident ressenti, c’est surtout pour accéder au bien-être moral dans le respect du corps que je suis devenue adepte! 
x
Alexandra - Yoga
J'ai découvert que le yoga était une voie que je souhaitais suivre il y a 4 ans, alors que je menais des études sur les requins baleines aux Maldives. Je suis venu à cette pratique en cherchant un moyen de mieux connaître mon corps et de le renforcer, pour répondre à des besoins profonds et aux exigences d'un travail très stressant. Depuis lors, j'ai continué à travailler dans le but de pouvoir partager mes expériences et la joie que je trouve dans ma pratique. C'est ainsi que j'ai achevé mon cours de formation d'enseignant de 200 heures en Hatha et Vinyasa avec l'école Rishikesh Yogkulam en Inde. Je suis biologiste marine de formation et mon cœur va à la protection des océans et de ses habitants. Je crois que grâce à une plus grande conscience de soi, nous pouvons devenir plus compatissants envers ceux avec qui nous partageons cette planète, et que le yoga est justement un des nombreux moyens d'y accéder. Je suis une personne extrêmement active et j'ai pratiqué de nombreux sports tout au long de ma vie: natation, cyclisme, équitation, tennis, course à pied, plongée en apnée, télémark, escalade...et ces pratiques ont sucité en moi un réél intérêt pour la biomécanique et la physiologie du corps humain. Ces connaissances me permettent ainsi d'avoir une approche polyvalente dans ma pratique du yoga, afin de m'adapter aux besoins de chaque pratiquant. Mon style d'enseignement et ma pratique personnelle sont axés sur le développement musculaire et la souplesse afin d'améliorer les performances et le bien-être général du corps. |
