Apprendre à nos enfants à prendre conscience de leur corps, ramener le mental au moment présent, apprendre le calme dans une société mouvementée les aidera dans leur vie présente et future. Une séance de Yoga où les enfants ne sont pas en compétition mais où ils apprendront à partager, à être tolérant, patients, apprendront à se respecter eux ainsi que les autres et amelioreront leur confiance en eux. Le Yoga est un cheminement pour nous tous, apprendre les saines habitudes de la vie pour un bien être physique et mental est essentiel.
Plus on commence tôt à intégrer ces habitudes, plus, elles seront ancrées et naturelles pour les amener sur le chemin d’une vie plus saine et plus respectueuse de son corps…et des autres.
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3&4 octobre 2020 Categories
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