NOUVEAU MATERIEL POUR LE PILATES: LES ELASTIC BANDS !

Une silhouette davantage galbée grâce aux elastic bands!
En combinant les postures de Pilates avec les elastic bands, le corps se tonifie encore plus en profondeur et permettant d'affiner toutes les zones du corps (bras, dos, abdominaux, fessiers, jambes, etc.). Une taille plus affinée, une poitrine plus ferme et des abdominaux et cuisses en béton ! 

Avec l'elastic band de nouveaux mouvements sont à découvrir!  
 En fonction des exercices, on peut placer l'elastic Band Pilates à ses pieds et/ou ses mains.
Cet accessoire crée une résistance. Il a pour rôle de stabiliser la colonne vertébrale et de faciliter la réalisation des exercices.
Les élastiques rajoutent une tension dans les mouvements. Ils permettent de guider les exercices avec une grande amplitude des articulations

A partir du lundi 6 juin, retrouvez toute la semaine votre cours de Pilates avec ce nouvel accessoire. 
Planning des séances : cliquez ici