🙏Studio yoga & pilates Perpignan
  • HOME
  • COURS
  • INFOS
    • Studio Perpignan
    • Tarifs
    • Team
    • Ateliers / Stages
    • News
    • STUDIO TOULOUSE
  • PLANNINGS
  • FORMATION YOGA
    • Formation Ashtanga Vinyasa 200h
    • Formation Yin Yoga
    • Formation Yoga Restauratif
    • Témoignages Formation
  • Contact

NEWS

CULTIVONS LA BIENVEILLANCE

12/12/2015

0 Commentaires

 
Photo
"Qui n'a pas été touché un jour par le geste de quelqu'un qui nous cède sa place dans le métro ou qui laisse passer notre voiture avant la sienne dans un embouteillage? 
Ces gestes nous touchent parce qu'à la différence de ka simple empathie, ils impliquent une prise d'initiative de la part de l'autre, une volonté de faire du bien ,soit précisément des actes qui relèvent de la  "bienveillance". Dérivée du latin benevolentia,​ la bienveillance est, selon Thomas d'Acquit, "un acte de la volonté par lequel nous voulons de bien à autrui".
Aux alentours du IVe  siècle, Patanjali exhorte les yogis à réaliser leur potentiel de bienveillance comme condition pour atteindre la paix de l'esprit et la libération. Selon lui, la première attitude que le yogi doit cultiver est ahimsa. Couramment traduit par "non violence", ce terme désigne plus exactement "l'abstention du désir de nuire" . Proche de cette notion se trouve celle du karuna, la compassion, définie comme le désir que tous les Êtres soient affranchis de la souffrance et de ses causes. La compassion élimine l'intolérance et libère l'esprit des instincts cruels. Enfin, intrinsèquement lié à la compassion, se trouve ​maigri , littéralement "amitié", "fraternité"? Maitri  désigne le souhait que tous les Êtres expérimentent le bonheur et que celui-ci se propage à toutes les circonstances de leur vie.
Tandis que les termes ahmisa et kuruna décrivent donc une absence de violence et de souffrance respectivement maigri constitue une formulation positive de ce que l'on souhaite se réaliser.

Cette attitude bienveillante n'est pas pas un luxe, mais une nécessité. Elle constitue à apaiser l"esprit, agissant comme une barrière protectrice contre le stress. Elle invite ainsi à un retour que soi qui invente l'avenir de notre relation au monde, comme une révolution silencieuse et intime. Le Yoga invite à cultiver cette présence attentive et aimante envers soi et envers les autres. Respecter son corps et ses limites, développer l'art de la parole douce, sont autant de moyens que le Yoga propose pour abandonner toute forme d'hostilité, donner de l'amour à ceux qui souffrent et nous réjouir du bonheur des autres. "

                                                                                                                                                                          Ananda CEBALLOS
Photo
Photo
Photo
Esprit Yoga n°28  Nathalie FERRON
0 Commentaires



Laisser une réponse.

    Photo
    SAVE THE DATE
    ​3&4 octobre 2020

    Photo

    Categories

    Tout
    Album Photos
    Anatomie
    Ateliers
    Barre Au Sol - Danse
    Bien-être
    Bikram Hot Hatha Yoga
    Bikram Hot Yoga
    Culture Yogique
    Evênements
    Fly Yoga
    Formation
    My Yoga Festival
    Pilates
    Plaisir Culinaire
    Postures
    Retraite Yoga
    Santé
    STAGE YOGA ETRANGER
    Studio
    Yoga Enfants
    Yoga Online
    Yoga Pré & Post Natal
    Yogi Life

    Archives

    Octobre 2020
    Août 2020
    Mai 2020
    Avril 2020
    Janvier 2020
    Novembre 2019
    Août 2019
    Juin 2019
    Mai 2019
    Avril 2019
    Mars 2019
    Février 2019
    Janvier 2019
    Décembre 2018
    Novembre 2018
    Octobre 2018
    Septembre 2018
    Juillet 2018
    Juin 2018
    Mai 2018
    Avril 2018
    Mars 2018
    Février 2018
    Janvier 2018
    Décembre 2017
    Novembre 2017
    Octobre 2017
    Septembre 2017
    Juillet 2017
    Juin 2017
    Mai 2017
    Avril 2017
    Mars 2017
    Février 2017
    Janvier 2017
    Décembre 2016
    Novembre 2016
    Octobre 2016
    Septembre 2016
    Août 2016
    Juillet 2016
    Juin 2016
    Mai 2016
    Avril 2016
    Mars 2016
    Février 2016
    Janvier 2016
    Décembre 2015
    Novembre 2015
    Octobre 2015
    Septembre 2015
    Août 2015
    Juillet 2015
    Juin 2015
    Mai 2015

    VIDEOS

    Abonnez-vous à notre chaine !

    MOVING YOGA

    Toute l'info sur vos cours de Yoga à Perpignan au studio Moving Yoga

    Flux RSS

Photo

Contactez-nous !
contact@movingyoga.fr

SAS My Yoga – Moving Yoga, studio de Yoga & Pilates – Capital : 1000€  - siret : 811 004 670 00014 | 6 avenue Ambroise Croizat 66330 CABESTANY - FRANCE
Tous droits réservés - Moving Yoga
Mentions Légales

Réalisé avec ♥︎ par Divergentes Communication
  • HOME
  • COURS
  • INFOS
    • Studio Perpignan
    • Tarifs
    • Team
    • Ateliers / Stages
    • News
    • STUDIO TOULOUSE
  • PLANNINGS
  • FORMATION YOGA
    • Formation Ashtanga Vinyasa 200h
    • Formation Yin Yoga
    • Formation Yoga Restauratif
    • Témoignages Formation
  • Contact