Fils de Shiva et de Parvati, Ganesh est un des dieux les plus populaires de l'hindouisme. Il est doué du pouvoir d'écarter les obstacles et son image est installée dans presque toutes les maisons ainsi qu'à la périphéries des villages indiens. C'est lui qui est toujours invoqué le premier au début d'un rituel, d'un travail ou d'un voyage. D'un caractère bienveillant, il est aussi dieu de la sagesse.

Ganesh est représenté avec une tête d'éléphant, quatre à dix bras et un ventre rebondi. Il tient plusieurs objets, dont une corde, une hache, un aiguillon à éléphant, une défense brisée, un bol de sucreries. Une de ses mains exquises toujours le geste du don. Sa monture est le rat. 
On dit que la défense brisée sert à écarter les obstacles. Le rat, qui se faufile aisément partout, sert à atteindre le même but. La hache a pour fonction de détruire l'attachement aux choses terrestres, tandis que la corde sert à élever les hommes vers la vérité. La panse volumineuse de Ganesh est sans doute la conséquence de son goût excessif pour les sucreries er les fruits. Mais elle symbolise aussi l'univers qu'il est censé contenir.

Plusieurs légendes rendent compte de sa naissance et expliquent pourquoi il a une tête d'éléphant. Selon l'une d'elles Parvati l'aurait créé d'un morceau de sa chair pour monter la garde à sa porte pendant qu'elle se baignait. Comme Ganesh l'empêchait d'entrer, Shiva, furieux, lui coupa la tête. Puis voyant la détresse de son épouse, il lui promit de rendre la vie à son fils fixant sur son tronc la tête du premier être qu'il rencontrerait. Ce fut un éléphant. D'après une autre légende, afin de donner un fils à son épouse, Shiva créa un enfant à partir d'un morceau de tissu mais ensuite le décapita. Pour apaiser Parvati, il demanda aux dieux de lui trouver une nouvelle tête. Après une longue recherche, la tête .
L'anniversaire de Ganesh est célébré dans toute l'Inde d'août à septembre surtout dans la province du Maharashtra. On vénère des images de Ganesh spécialement fabriquées pour cette occasion. Ces images en argile qui ont parfois jusqu'à huit mètres de haut sont installées dans les maisons, vénérées pendant deux à huit jours et finalement emmenées en processions pour être immergées dans l'eau ( la mer, un fleuve ou un lac). On lui offre des noix de coco et des sucreries (boules de farine sucrées). Ce jour-là, on conseille aux dévots de ne pas regarder la lune qui, d'après une légende se serait moquée de Ganesh. Sur le plan symbolique cela revient à éviter tout contact avec ceux qui ne sont pas croyants.

L'expèrience nous fera peut-être éprouver que l'éffort vient du coeur et qu'il peut être jubilatoire, et vérifier ainsi ces expressions courantes : "travailler de tout son coeur", "chanter de tout son coeur", "avoir du coeur à l'ouvrage". La séance comme toujours nous invite à nous ajuster, à chercher l'équilibre entre faire et laisser faire, écoute et intention, effort et non-effort, mais ce mois-ci elle va en plus ancrer et nous nous orienter.
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Par rapport à décembre qui, dans la continuité de l'automne, nous avait conduits jusqu'au coeur de notre intériorité, la pratique devient plus tonique. Elle nous emmène dans un travail en ouverture, en accueil de la nouveauté, avec les pieds bien plantés sur la Terre. Il s'agit d'habiter le geste, la posture, de s'engager dans ce que l'on fait. Pour cela nous allons prendre appui sur notre force intérieure, une force tranquille, source de confiance. L'enracinement sera le support d'un élan, la fondation qui nous permettra de construire la posture, et la base de l'équilibre.
Ce moi-ci, deux points nous rappellent que tout est question de contexte, de point de vue, et d'intention : l'enracinement ici nous propulse vers l'action, alors qu'en automne nous l'avions abordé dans le sens d'un rassemblement et d'un retour à soi; le coeur est aussi bien source de motivation et d'ardeur que de lumière intérieure et de paix.

Point de vue : " Comme on fait son lit on se couche..."
Cette expression nous rappelle que nous sommes responsables de nos choix et de nos actes, et que si nous voulons être cohérents avec nous-mêmes, nous devons en assumer les conséquences...

Clé de vie: La force de l'intention...
Janvier avec ses bonnes résolutions est le mois de la motivation. Pour que cela ne reste pas lettre morte, il peut devenir le berceau d'une intention. Notre intention donnera un axe et un sens à l'année qui vient.

Clé santé : Eviter la gastro ...
Pensez au charbon !

Centre énergétique : Mûlâdhâra
Ancrage et propulsion.

Posture du mois :Virabhadrâsana 
Les guerriers ! Celui qui accompli sa mission !
La saveur des postures des guerriers entrelace le courage et la gratitude, car le guerrier exprime à la fois la victoire et le remerciement.