ASHTANGA YOGA : YOGA SPORTIF ACCESSIBLE À TOUS !

Et voilà les photos tant attendues de notre atelier d'Ashtanga Yoga du mois d'octobre. 2h30 de pratique SPORTIVE qui nous a permis de réaliser l'intégralité de la première série d'enchainements de postures d'Ashtanga. 
De nombreux débutants nous ont rejoint lors de notre pratique. N'oublions pas que l'atelier est accessible à tous. Débutants, intermédiaires, confirmés, chacun peut venir pratiquer à son rythme. 

Le Yoga c'est aussi ça : Yoga is for everyone & Yoga is for every different bodies.
Pensez à réserver votre tapis pour le prochain atelier d'Ashtanga Yoga qui se tiendra le
​ samedi 28 novembre de 14H à 16h30 ( formulaire de réservation en bas de page).