Blog Archives - 🙏Studio yoga & pilates Perpignan

LE YOGA DE LA ST VALENTIN

28/2/2017

Parfois, il nous faut une occasion particulière pour avoir l'envie, la curiosité ou le courage de franchir le pas. Pour la Saint Valentin, les yoginis de Moving Yoga ont réussi à séduire leur moitié de les accompagner sur leur tapis de Yoga pour pratiquer ENSEMBLE !

Les yogis se sont échauffer sur un condensé de Power Yoga, ce qui a permet aux messieurs de constater que le Power Yoga est un Yoga dynamique ! Puis une fois, le corps prêt, les couples ont enchainé les postures à deux !
Complicité, partage, rire, patiente, compréhension et amusement étaient de la séance !

BAIN DE GONG : un voyage sonore !

27/2/2017

Swann,thérapeute sononore, sinologue et vibrapuncteur, revient au studio Moving Yoga pour guider une relaxation au son des Gongs le dimanche 2 avril à 16h30 et 19h !

Les bains de gongs sont une technique de relaxation très ancienne venue d'Asie. Un bain sonore qui produit une sensation de bien-être au travers de la vibration de l'eau contenue dans notre corps (nous sommes constitués à 80% d'eau).
Les réservations se font dès à présent à l'accueil de votre studio.

ATELIER YOGA PRÉNATAL EN COUPLE

20/2/2017

Futurs parents, venez partager un moment de complicité en couple autour du Yoga !
Rendez-vous le SAMEDI 18 MARS de 14h à 15h30

Au programme de l'atelier: respiration, postures de Yoga, postures de détente, massage à deux, postures en duo (trio) à reproduire à la maison pour le confort de la future maman.

Le Yoga prénatal accompagne les futures mamans pendant leur grossesse en apportant un assouplissement, de la détente, une meilleure respiration.
Profitez d'un moment de partage et de complicité avec votre conjoint.

GONGS BATH : UNE RELAXATION SONORE HORS DU COMMUN

20/2/2017

Swann,thérapeute sononore, sinologue et vibrapuncteur, revient au studio Moving Yoga pour guider une relaxation au son des Gongs le dimanche 2 avril à 16h30 et 19h !

Les bains de gongs sont une technique de relaxation très ancienne venue d'Asie. Un bain sonore qui produit une sensation de bien-être au travers de la vibration de l'eau contenue dans notre corps (nous sommes constitués à 80% d'eau).
Les réservations se font dès à présent à l'accueil de votre studio.

ATELIER D'ASHTANGA MARS 2017

14/2/2017

Rendez-vous le Samedi 4 mars pour découvrir ou approfondir votre pratique d'Ashtanga Yoga !
Atelier accessible à tous !
Découverte ou perfectionnement, chacun y trouvera son compte !

Atelier ouvert aux adhérents et non adhérents Moving Yoga.

ATELIER AROMA YOGA

14/2/2017

Venez découvrir et expérimenter l'utilisation des huiles essentielles au sein de la pratique du Yoga grâce à l'Aroma Yoga !

Associer le champ vibratoire des huiles essentielles aux différents centres énergétiques (Chakras).
Pour ce premier atelier d'Aroma Yoga, nous étudierons les 4 premiers Chakras (racine, sacré, plexus solaire et celui du coeur)...

PRATIQUEZ AVEC VOTRE VALENTIN(E): SA SÉANCE LUI EST OFFERTE

8/2/2017

Pour tous les cours proposés au studio le Mardi 14 février, venre pratiquer avec votre Valentin(e): nous lui offrons sa séance !

Power Yoga : 12h25
Pilates Gros Ballons : 17h45
Pilates avec cercle : 18h30
Power Yoga : 19h30

Conditions: offre accéssible à tous : habitués ou novices !
1 séance achetée, la séance de votre valentin(e) est offerte.
Séance à l'unité :10€
Location de tapis si besoin: 2€
Pour les abonnés, la séance sera déduite de votre carnet, et nous offrons la séance à votre valentin(e).

ATELIER D'ASHTANGA YOGA : JANVIER 2017

8/2/2017

Tous les mois, les yogis se réunissent pour pratiquer 2h30 d'Ashtanga Yoga. L'atelier met l'accent, sur le plaisir, l'écoute de soi, le dépassement de ses acquis et surtout la bonne humeur !
Et vous, quand venez-vous ?

ATELIER YOGA PARENTS & ENFANTS

1/2/2017

CHANGEMENT D'HORAIRE !
RDV DE 15H À 16H !
Pendant les vacances scolaires, Marjorie vous propose de partager un moment d'acoquinement en pleine conscience avec votre enfant.
Parents et enfants s'entraident pour réaliser leurs postures à deux. Ecoute, dialogue, compréhension de la différence de l'autre, respiration, concentration, tous ces éléments sont réunis pendant l'atelier afin de vous permettre de vivre un instant de complicité.
Une opportunité de créer des liens avec son enfant tout en s'amusant (petits et grands) !